饌豚冷凍食品是一間位於台南安南，以冷凍宅配為主的店家。店面也有販售烹煮好的成品，其中最讓人心醉的，就是他們家的酥炸叉燒了。那酥炸叉燒吃起來烹煮得恰到好處，肉質不柴透著油香，而且還帶有香香甜甜的滋味在其中，讓人吃上一口後，就停不下來，順順的一口接著一口。

和平咖是一間位於台南鹽埕的一間外帶咖啡店，清新的門面以白色為基底，有一些座位讓客人可以內用，外觀看起來既簡潔又好拍。店裡除了咖啡之外，還有不少飲品好選，若是有在這邊活動的話，經過時來上一杯小憩一下，一整個剛剛好。

這天到井仔腳瓦盤鹽田看活動，活動結束後，嘴饞想要來點東西。看到了瓦盤鹽田入口處旁邊的阿滿姨柑仔店，想說來一根魚卵香腸好了。魚卵香常吃起來，真的可以感受到一顆顆魚卵的顆粒感，香腸香甜不會太鹹，裡面還交錯著魚肉特有的味道，整體風味平順，下午到井仔腳瓦盤鹽田看夕陽時，來上一根搭配美景剛剛好。

Vis深夜沙灘是一間台南新開的深夜寵物友善咖啡甜點店。整間店打造的帶點慵懶的氛圍感，一樓有帶點沙灘渡假風，二樓有點異國復古風。兩次走訪，喝的拿鐵風味濃厚個性鮮明，喜歡強烈風味的朋友可以試試。店裡還有提供甜點和比薩，甜點風味平順，比薩特別的是，帶有咖啡香的餅皮，餐點口味還不錯。是一間可以收入口袋名單的深夜咖啡甜點店。

台南東區在成大及南紡之間，有一間還蠻不錯的鹽水雞攤【鮮舒雞-舒肥鹽水雞】。店裡雞肉以舒肥方式烹調，因此吃起來口感彈嫩不柴，除了雞肉好吃外，選搭的檸檬醬料也讓人超回味。檸檬特有的香氣，伴隨著食材之外，還多了個酸甜的滋味，吃起來清爽開胃。攤位看起來乾淨整潔，食材選擇豐富，是間天氣炎熱食欲不好時，蠻推薦的晚餐或是點心口袋名單。  

台南北區好市多附近，有一間有點特別的燒肉店【松笠屋】。他們家主打一人燒肉，就算一人走訪也可以吃燒肉，因此店裡只有一人或兩人的座位。而且每個座位還有附上電視，可以邊吃燒肉邊看電視，一整個超享受。對於周末想要吃個燒肉，又懶得揪朋友的人而言，超方便。想吃燒肉一人成行，完全沒問題。

最近台南安平在2022年6月底時，開了一間新的咖啡甜點店【參莯咖啡】，而且還是一間安平的寵物友善餐廳。整間店環境打造得很有質感，深黑色的門面，偏昏暗的室內空間，低調沉穩的氛圍，讓人心情放鬆的享受餐點。除了環境好之外，咖啡以及甜點也很不錯，是一間會當成日常走訪的咖啡甜點店名單。

Eyes Drinks是一間收藏很久的深夜咖啡甜點酒飲店，一開始本來沒有抱太大的期望，但沒想到走訪後，一整個很喜歡欸。空間打造的舒適放鬆，讓人慵懶度直接開到max.，除了空間氛圍好之外，甜點也讓人驚艷。酒香迷人的干邑提拉米蘇、協調輕盈風味豐富的不厚重的夏日水果卡士達千層，是目前吃過的同類甜點之中，最喜歡的一間了。

綿綿吐司是一間位於台南東區，開業約三年的早餐/早午餐類型的店家。從早上六點半營業到下午一點半，不論是早起或是晚起，想要來份早餐或早午餐都沒問題。目前走訪過兩次吃過的餐點也都不錯，風味口感都還蠻喜歡的說，是一間生活在附近的話，會當成日常用餐的口袋名單選擇。

不好說料理工作室原本是一間位於中西區宮後街的咖哩店，今年搬到北區公園路的巷弄。店裡咖哩以中藥為基底熬製而成，因此帶有濃厚又獨特的香味，讓人印象超深刻。這天選搭的是漢堡排，漢堡排肥瘦適中帶有肉汁，搭配上歐姆蛋以及融熔的起司，風味更加豐富。是一間要吃咖哩時，會選擇的口袋名單之一。