穎記早點是一間台南東區，在伊都舊址旁邊新開的早餐店，他們家店裡設計的還蠻吸引人的說，帶點復古又帶點清新感。除此之外，他們家的餐點更是特別，竟然是一間素食的台式早餐店，店裡有提供羹類以及粉漿的蛋餅，整體吃起來風味大都還不錯，其中羹類豐富的配料，順口帶點酸香的羹湯，最讓人印象深刻。

在台南中西區開山路上，有一間開業25年的壽司小店【玉婆壽司屋】，外觀看起來不怎麼起眼，但是好像不少人都知道這間壽司店欸。他們家從一早8點開賣，主要是賣早餐到中午的時段，店裡的壽司種類不少，而且價格也不貴，另外還可以用單點的方式來選擇種類，對於想要每個都嘗試，吃個一兩顆的朋友而言，是不錯的口袋名單。

最近天氣很熱，假如一大早想吃壽司怎麼辦？在台南東區靠近環保局附近有一間一番壽司，他們家竟然從早上六點就開店，就算一大早起床時，想吃壽司當早餐都沒問題，他們家雖然沒有很好的裝潢，壽司也沒有很漂亮的包裝，但是價格還蠻實惠的說。其中豆皮壽司一顆6元 ，花捲/軍艦一顆12元，是想吃壽司時的平價好選擇。

好樂好配 香煎奶油吐司是一間在台南安南區新開的早餐/早午餐店家，店裡主要以吐司、可頌或是貝果為主，搭配上不同的夾料，形成各式的餐點。這天吃的餐點整體風味還有口感都不錯，其中讓人印象最深的，就是那恣意爆流的芋泥起司瀑布了，滿滿的芋泥因為地心引力逐漸垂落，散發出誘人的芋香，這讓芋頭控一整個心都醉了。

漢堡大叔是五十咩還蠻常走訪的東區早餐店，他們家的漢堡口感鬆軟不塌陷，膨鬆的口感還有香香甜甜的滋味，搭配上包夾的內餡後，更加和拍，另外他們家早餐的價格也不貴，所以早上時段，若五十咩有早起時，就常常會到漢堡大叔報到一下。

帕里諾是一間位於台南火車站附近的店家，坐落於巷弄，大約步行不到5分鐘的距離，店裡以帕尼尼為主，還有義式燉飯及飲品可以選擇，對於要等火車，稍微用餐的朋友而言，應該是間不錯的選擇，而且他們家是間台南的寵物友善餐廳，店裡還有激萌店貓駐店，喜歡喵星人的朋友又多了間不錯的口袋名單。

台南安平市場好像比較少人探索欸，最近聽說安平市場有幾間不錯的店家，想說找個時間一一走訪一下，這天要探索的是一間壽司小店【姿味食堂】，他們主要是賣早餐時段，小小的攤子只有老闆一人在顧攤，以壽司為主，裡面的主料是由老闆滷製，搭配上食材包捲成壽司，因此口味有別於傳統風味。

最近在台南開了不少間店，在台南東區有一間早餐店在德光高中附近開業了，他們家的餐點價位跟一般早餐店差異不大，而口味吃起來還蠻不錯的說，但是最妙的是，他們店的營業時間從早上開始到下午4點，到了下午時，點個甜點、再搭配個咖啡，來分下午茶也很可以欸，另外店裡還有店貓駐店，這樣喜歡跟喵星人玩的朋友，又多了一個好去處。

台南最近新開了一間早餐/早午餐店「Lulu & Bun Cafe」，這間店位於台南東門圓環及東門城之間，打造的帶點鄉村風的感覺，原來這間店是Lulu & Bun開的新店，以自家的麵包為基礎，搭配食材做成各式組合，走訪過後覺得他們家不論環境或是口味都不錯，是一間要優閒的享受早餐或市是早午餐時，會優先考慮的口袋名單。

愛開玩笑的人是一間從高雄開到台南的早午餐店，柔美舒適的環境、輕柔悠揚的音樂、美味回味的餐點，整體打造的很協調，感覺是一間會讓人想再訪的台南早午餐店。愛開玩笑的人台南店在慈幼附近，而且周邊有不少學校，因此以學生或年輕族群為主，若是要約喜歡早午餐類型朋友而已，是間不錯的口袋名單。