由於X-Line不用簽長約，可以單日、包月、包季入場，因此五十咩最後選定台南永康大灣這間來健身，當然另外一個原因是離宿舍近囉，今天主要訓練的部位是胸部，是五十咩的第50堂教練課程(教練課程額外付費)，這邊就記錄一下今天上課的大概內容，詳細的動作還是要諮詢專業的教練喔。

牛丼現在在台灣各處已經可以找到不少店家，但是讓人印象深的總是沒幾間，在台南有一間牛丼-『旭屋牛丼』已經十分有名氣了，但總是跟他無緣，從開店過了好久一直無緣，今天終於有機會讓五十咩一償宿願。

今天在抹茶妹子的召喚下，要來去踩一間位於藍曬圖、台南新天地附近的新店「大蝦餛飩」，平常五十咩不怎麼愛吃餛飩的說，一方面覺得餛飩好像大多包的小小顆，鬆鬆散散的，對於身為正港男子漢，肉肉一族的五十咩而言，頻率一整個不對，不過既然有抹茶妹子召喚的話，那就還是衝啦，一起來看看這間「大蝦餛飩」是不是真的有夠蝦吧。

「舒芙蕾」對五十咩來說，是一道食感奇妙的甜食，滿滿空氣感的口感鬆軟到讓人覺得若有似無的感覺，藉由不同的口味搭配後，讓舒芙蕾除了蛋奶香之外還有各種不同的風味。

台南的小吃很多元，就連麵店的種類也很多元化，最近在台南巷弄之間有踩到一間不錯的麵店『垵口麵担』，店裡環境整潔且備有冷氣，讓人可以舒適的在店內享用餐點，除此之外，他們的麵還有丸子也很特別，QQ彈彈的燕丸讓五十咩點了一碗後還意猶未竟再加點一碗，還有那Q彈的麵條更是讓喜歡帶有嚼勁麵條口感的人可以吃得很過癮。