2017 年 09 月

台南 五十咩X-Line自主健身紀錄-腿部訓練 No.1, 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部

台南 五十咩X-Line自主健身紀錄-腿部訓練 No.1,  台南市永康區|X-Line27健康俱樂部
你問我為什麼要重訓?「既然你誠心誠意的發問,我就大發慈悲的告訴你 ,為了防止油脂四溢,為了守護身材的勻稱,貫徹人魚線和究極的翹臀」所以一起來健身吧? 由於X-Line不用簽長約,可以單日、包月、包季入場,因此五十咩最後選定台南永康大灣這間來健身,當然另外一個原因是離宿舍近囉,今天這邊就記錄一下今天五十咩自主訓練的大概內容以及做運動時的胡思亂想,詳細的動作還是要諮詢專業的教練喔。

台南 五十咩X-Line健身紀錄-腿部訓練 No.54,我要邁向翹臀王 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部

台南 五十咩X-Line健身紀錄-腿部訓練 No.54,我要邁向翹臀王 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部
由於X-Line不用簽長約,可以單日、包月、包季入場,因此五十咩最後選定台南永康大灣這間來健身,當然另外一個原因是離宿舍近囉,今天主要訓練的部位是腿部,是五十咩的第54堂教練課程(教練課程額外付費),這邊就記錄一下今天上課的大概內容以及做運動時的胡思亂想,詳細的動作還是要諮詢專業的教練喔。今天的訓練聽說可以練就翹臀,一整個很想認真練但是無奈今天沒啥fu,連假想的情敵都沒有出現一下,最後還有點暈眩,...

台南 五十咩X-Line健身紀錄-胸部訓練 No.53,今天要邁向小拳王之路 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部

台南 五十咩X-Line健身紀錄-胸部訓練 No.53,今天要邁向小拳王之路  台南市永康區|X-Line27健康俱樂部
由於X-Line不用簽長約,可以單日、包月、包季入場,因此五十咩最後選定台南永康大灣這間來健身,當然另外一個原因是離宿舍近囉,今天主要訓練的部位是胸部,是五十咩的第53堂教練課程(教練課程額外付費),這邊就記錄一下今天上課的大概內容以及做運動時的胡思亂想,詳細的動作還是要諮詢專業的教練喔。今天動作已胸部肌肉為主,但是做起來有點像是在打架攻擊別人時的動作,所以情敵只好在我的幻想中持續被揍。

台南 五十咩X-Line健身紀錄-背部訓練 No.52,體重成果告訴我們要常常回歸初衷,噢不! 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部

台南 五十咩X-Line健身紀錄-背部訓練 No.52,體重成果告訴我們要常常回歸初衷,噢不!  台南市永康區|X-Line27健康俱樂部
由於X-Line不用簽長約,可以單日、包月、包季入場,因此五十咩最後選定台南永康大灣這間來健身,當然另外一個原因是離宿舍近囉,今天主要訓練的部位是背部,是五十咩的第52堂教練課程(教練課程額外付費),這邊就記錄一下今天上課的大概內容以及做運動時的胡思亂想,詳細的動作還是要諮詢專業的教練喔。

台南 五十咩X-Line健身紀錄-腿部訓練 No.51 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部

台南 五十咩X-Line健身紀錄-腿部訓練 No.51 台南市永康區|X-Line27健康俱樂部
由於X-Line不用簽長約,可以單日、包月、包季入場,因此五十咩最後選定台南永康大灣這間來健身,當然另外一個原因是離宿舍近囉,今天主要訓練的部位是腿部,是五十咩的第51堂教練課程(教練課程額外付費),這邊就記錄一下今天上課的大概內容以及做運動時的胡思亂想,詳細的動作還是要諮詢專業的教練喔。

台南 成大周邊散步鹹食,來找歐巴吃『米腸』,2種醬料x炙燒糯米腸 台南市中西區|米腸歐巴

台南 成大周邊散步鹹食,來找歐巴吃『米腸』,2種醬料x炙燒糯米腸 台南市中西區|米腸歐巴
到了下午微餓時段,散步甜食、雞蛋糕類往往是最熱門且最容易找到的午後點心了,但是偶而想要來點鹹食怎麼辦?台南成大周邊,似乎有不少攤車到了下午茶時段在這邊出沒,一日發現一個有點顯眼的小攤車,竟然是再賣『糯米腸』,糯米腸一個樸實不過的小吃了,現在竟然也開始走假掰風?今天就來點鹹的散步鹹食『米腸歐巴』吧!

台南 不是只有洋菜或是石膏豆花?來碗台南最稀有的豆花類型『鹽滷豆花』吧! 台南市北區|南國黃豆

台南 不是只有洋菜或是石膏豆花?來碗台南最稀有的豆花類型『鹽滷豆花』吧! 台南市北區|南國黃豆
看到這間店的店名『南國黃豆』時,心中默默念了一首耳熟能詳的詩詞,想要假裝一下自己文學造詣很強,『黃豆生南國,春來...啥咪幾枝』,诶逗,等等,好像哪裡怪怪的?那紅豆逗位企啊?...錯賽,想搞個文青搞失敗,洗掉洗掉,上面那段不算啦!『南國黃豆』這間小店主要是在賣鹽滷製成的豆花以及豆漿,單純就兩種類型的商品而已,雖然單單看價位比起市面上的高,但是風味讓五十咩吃過一而再再而三的到訪,到底『南國黃豆』有什...