台南有不少伴手禮的選擇，台南永康在上一年(2021)新開了一間以豆塔及手工餅乾的店家【希望菓子】。官網介紹有他們用高級的食材為原料，以無人工添加為訴求。若喜歡成分相對簡單，盡可能少吃到太多人工添加物的朋友而言，似乎是不錯的選擇。包裝以白色搭配Tiffany藍色系為主，禮盒簡約又有質感。不論送禮或是自己獨享都很合適。

籬下咖啡是一間台南在2021年9月底到10月新開的街邊咖啡甜點店。清新的門面，讓籬下咖啡一開時，就吸引了不少的人潮。而且店門口隨便拍隨便美，所以有不少愛拍照的族群走訪。這天探訪後，覺得他們家除了門面漂亮之外，咖啡的風味也不錯，一些花香、一些堅果可可香、還有恰到好處的奶香。是一間自己會日常走訪，帶上一杯的咖啡店。

台南米糕的選擇很多間，這天走訪白河，探訪了位於白河市場裡面，從早上6點開始營業，販售到午餐時段的一間米糕店【烏龍米糕】。這間烏龍米糕聽老闆說已經開業40多年，而且這天走訪覺得米糕風味口感都不錯，吃起來口感軟硬適中不會過爛，搭配淋醬、肉燥、還有一些香菇，那層層堆疊的香氣讓人一口接著一口。

一天朋友說要來去新營休息站探訪一間隱藏版的便當店，這間便當店藏身在新營休息站，靠近大貨車的停車場車道入口附近的圍牆外。小小的鐵皮屋，藏身一間看起來不起眼的便當店。這天走訪點了一個烤雞腿便當，外觀看起來跟一般的便當店差異不大，但主菜的風味及口感意外的還算不錯欸。若是正餐時間經過休息站時，可以當成另外一個填飽肚子的口袋名單。

小東路的林家炒飯是一間位於台南東區還有台南北區交界的店家，店裡炒飯選擇豐富，而且炒得有香，雖說有點小油，但不會太重，鹹度調味剛剛好。是一間想吃炒飯時，會選擇的口袋名單之一。

銀都屋是一間在台南伊都舊址開業的一間日式料理店家。整間店重新裝潢過後，門面還有店內都已煥然一新。最近因為疫情緣故，所以比較常有外帶便當的需求，經過時看到他們也有出外帶便當，所以就買了一份回家嚐嚐。便當整體吃起來中規中矩，而且價位選擇多，100元到200元以上都有，感覺似乎也蠻適合當成會議便當。

貓米是一間在台南中西區新開的早午餐店，位於康樂街還有民生路交叉口附近。店裡餐點蠻特別的地方是，不少品項都帶點韓式的元素，像這天走訪時吃的漢堡排，用韓國炸醬做成肉排的伴醬，吃起來意外的不違和。另外他們家還有一隻超親人的店貓米米駐店，喜歡貓貓的朋友可以收藏口袋名單。

昌平炸雞是一間台灣不少地方都有分店的一間炸雞雞排店，昌平炸雞主打現點現炸，雖然要久候，但要吃到美味的雞排，我願意！還蠻常走訪昌平炸雞，點上一些炸物來吃。不論雞胸、雞塊、或是無骨雞腿排都是基本常點的品項。昌平炸雞還有一些有醬料的品項，搭配風味更豐富，不過還是基本款是五十咩的最愛。有興趣的朋友可以自行嚐試。

玉井夜市有不少不錯的美食，這天走訪時，吃了一間【朱家莊豆乳雞】。覺得他們家豆乳醃漬的味道還蠻鮮明地說，吃起來帶有鹹香透著特殊的醃料香氣，風味很喜歡。不過豆乳雞的口感覺得可能有放一下，所以吃起來偏軟，少了些酥脆感。而豆乳雞翅口感酥脆帶彈，吃起來油香涮嘴。

樸喙豆乳雞是一間位於台南東區，以豆乳雞系列為主的炸物店。從下午時段開到晚上，午後微餓時，想要來一小份點心剛剛好。他們家的豆乳雞是吃過的店家之中，風味最濃厚的，而且豆乳雞米花還有豆乳雞排瘦肉的部分吃起來不會柴，肥的部分皮脆肉彈嫩，是吃到現在最喜歡的一間豆乳雞小攤了。